لیست شکرگزاری در زندگی

 شکرگزاری به معنی قدردانی از نعمت های است  که ما از آن  استفاده  می کنیم  و تا اینکه ما بتوانیم نکات مثبت زندگی خودمان را هم ببینیم و بابت  آن قدردان  باشیم  نتیجه می گیریم که  شکرگزاری یا قدردان  بودن در زندگی  به خاطر داشتن حتی ساده ترین امکانات و شرایط فراهم شده هم می تواند تاثیراتی خوبی در زندگی ما داشته باشد .

چرا باید شکرگزار باشیم ؟

وقتی به یک موضوعی توجه می کنید حس و حال خوبی در خودتان ایجاد می‌کنید  یعنی دارید آن را وارد زندگیتان می کنید.  باید قدردان  باشیم تا بتوانید نعمت های بیشتری را وارد زندگیتان کنید باید  قدردان باشیم،قدردانی  یکی از روش های است برای ایجاد حس و  حال خوب است

در این مقاله از سایت باور زندگی قصد داریم شما را با لیست شکرگزاری در زندگی آشنا کنیم. اگر شما هم به دنبال یک لیست شکرگزاری هستید می توانید از این مقاله استفاده کنید.

 در این بخش یک نمونه لیست شکرگزاری خودم را برایتان قرار دادم که از این لیست استفاده کنید.

لیست شکرگزاری من

1- سپاسگذارم بخاطرنعمت های که به ما داده است.

2- سپاسگزارم به خاطر خانواده‌ای که دارم و  من می‌توانم با آنها احساس دوست داشتن را تجربه کنم!

3- سپاسگزارم از پدر و مادرم بخاط اینکه در زمانی که زنده بوده اند خیلی چیزه ها از آنها یاد گرفتم .

 4- سپاسگزارم  به خاطر شغلی که دارم.

5- سپاسگزارم بابت اینکه در مسیر آگاهی قرار دارم.

6- سپاسگزارم در مسیر آموزش و تدریس قرار گرفته ام .

7- سپاسگذارم  به خاطر اینکه در مسیر آگاهی و درستی قرار دارم.

8- سپاسگذارم به خاطر اینکه روز به روز پیشرفت می کنم .

9- سپاسگذارم به خاطر بدنی سالمی دارم.

10- سپاسگزارم که فردی تاثیر گزار و بیشتر ازر یک نفر هستم.

11- سپاسگزارم  بابت حقوق ماهیانه ای که برام واریز می شود.

12- سپاسگزارم به خاطر فلان پولی که به حسابم واریز شد.

13- سپاسگزارم بابت چشمان سالمی که دارم .

14- سپاسگزارم بابت همین اینترنت که هر چند سرعتش کم است و دارم ازش استفاده می کنم.

15- سپاسگزارم  بابت چشمان سالمی که دارم .

16- سپاسگزارم  بابت موهای سالمی که دارم.

17- سپاسگزارم  بابت انگشتان سالمی که دارم  .

18- سپاسگزارم بابت زبان سالمی که دارم .

19- سپاسگزارم بابت ماشینی که دارم .

20- سپاسگزارم بابت  اینکه کتابخانه شخصی که دارم و ازش استفاده می کنم .

21- سپاسگزارم بابت اینکه در شهری که زندگی می کنم کتابخانه عمومی برای مطالعه وجود دارد .

22- سپاسگزارم بابت اینکه با افراد فامیل در ارتباط هستیم.

23- سپاسگزارم  بابت ریه‌هایی که کمکم می‌کنند از این هوا لذت ببرم و به کمک آن به بدنم انرژی بدهم.

24- سپاسگزارم بابت دست‌هایم که باعث می‌شوند بتوانم هر چیزی که دوست دارم، از زیبایی یک گل تا یک شیء را لمس کنم.

25- سپاسگزارم بابت این روز آفتاب/ ابری زیبا که طبیعت را به اوج زیبایی رسانده است.

27- سپاسگزارم به خاطر افرادی که در خانواده و دوستان به من یادآوری می‌کنند انسان تنهایی نیستم.

28- سپاسگزارم برای تمام ارتباطاتی که منجر به رشد و پیشرفت من در زندگی می‌شوند

29- سپاسگزارم  بابت اینکه در یک خانه زندگی می‌کنم و سرما و گرمای بیرون از خانه اذیتم نمی‌کند.

30 -سپاسگزارم به خاطر تلفن همراهم که هر موقع حوصله‌ام سر برود به کمکش می‌توانم کمی تفریح کنم.

31- سپاسگزارم بابت همین امروز که می‌توانم با شکرگزاری حال خوبم را در آن به دست بیاورم!

32- سپاسگزارم بابت اینترنت که اجازه می‌دهد خیلی راحت‌تر اقدام به خرید محصولات مورد نظرم کنم!

33- سپاسگزارم بابت اینکه می‌توانم هر زمان دلم خواست، در حمام از آب گرم استفاده کنم و به آرامش برسم.

34- سپاسگزارم به خاطر اینکه می‌توانم غذاهایی را دوست داشته باشم و هر از گاهی از خوردن‌شان لذت ببرم.

35- سپاسگزارم بابت آب تمیز و گوارایی که می‌نوشم.

36- سپاسگزارم  بابت اینکه به من توانایی تامین غذای روزانه‌ام را داد.

37- سپاسگزارم بابت شخصیتی که منحصر به فرد من است و با آن شناخته می‌شوم.

38- سپاسگزارم بابت اینکه می‌توانم رفتارهایم را در شرایط مختلف، خودم انتخاب کنم.

39- سپاسگزارم بابت قلب مهربان خودم.

40- سپاسگزارم بابت هوش، ذکاوت و تلاشم برای زندگی بهتر.

41- شکرگذارم بابت شخصیت مستقل و رو به رشدم.

42- سپاسگزارم بابت  اینکه هر روز جسم و روحم هماهنگ‌تر می‌شوند.

43- سپاسگزارم بابت اینکه مرا با احساسم هدایت می‌کنی.

44- سپاسگزارم بابت  اینکه  با ذهن مثبت و روح پاک به تو نزدیک‌تر می‌شوم.

45- سپاسگزارم که خدا در تمام قلب، روح و زندگی‌ام در جریان است.

46- سپاسگزارم بابت نمازخواندن و ارتباط با خدا که دارم در جهت معنویات

47- سپاسگزران بابت فرزندان صالح و خوبی که دارم

48- سپاسگزارم بابت اساتید خوبی که در مسیر آموزش دارم

49- سپاسگزارم بابت کنار گذاشتن احساسات منفی

50- سپاسگزارم بابت کاهش گفتگو‌های درونی منفی

51- سپاسگزارم بابت انجام کارهای موردعلاقه در طی روز

52- سپاسگزارم بابت یادگیری مهارت جدید

53- سپاسگزارم بابت توانایی آموزش دادن به دیگران

54- سپاسگزارم بابت راه‌اندازی وب‌سایت آموزشی

55- سپاسگزارم بابت  نوشتن مقاله درباره موضوعی خاص و انتشار آن در وب سایت

56- سپاسگزارم بابت رفع مشکل دیگران

57- سپاسگزارم  بابت ایجاد فرصت‌های شغلی برای دیگران

58- سپاسگزارم بابت نشاندن لبخند روی چهره دیگران

59- سپاسگزارم بابت توانایی کمک به دیگران

60- سپاسگزارم بابت داشتن شغلی مناسب جهت خدمت به جامعه

61- سپاسگزارم بابت کمک به تحول یا تغییر زندگی افراد

اطمینان داشته باشید اگر این شکرگزاری را به صورت مستمر انجام بدهید نه تنها حس و حالتان خیلی خوب می شود بلکه در مسیر سبز زندگی قرار می گیرد  .

از شما بابت مطالعه این مقاله تشکر و قدردانی دارم .

سبزو پایدار باشید در مسیر تحقق بخشیدن به اهدافتان در زندگی و کسب و کار